Ořech: srdce a nervový systém

Vlašské ořechy jsou ořechy s tvrdou skořápkou a sladkým jádrem, které se používají v dezertech, salátech a pečivu.

Zdraví srdce: Nenasycené tuky a antioxidanty ve vlašských ořeších pomáhají snižovat hladinu cholesterolu, posilují krevní cévy a podporují kardiovaskulární funkce.

Podpora nervového systému: Vitamíny skupiny B a hořčík podporují normální funkci nervových buněk a zlepšují psycho-emocionální stav.

Zvláštní výhody: Lískové ořechy obsahují polyfenoly a minerály, které podporují zdraví kostí, zlepšují trávení a dodávají dlouhodobou energii.